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L’infusion du mois 

Mars – Grenade

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Le printemps arrive à grands pas, certains signes l’annoncent déjà. Alors pourquoi penser encore à nos défenses et notre système immunitaires ? 

Les fortes variations de températures à l’arrivée du printemps nous fatiguent beaucoup. On a envie de soleil, on voudrait enfin pouvoir porter de nouveau des vêtements légers, mais il fait encore trop froid. Mais les premiers signes du printemps nous titillent, alors on le fait quand même. Malheureusement, les infections ne se font pas attendre longtemps. À moins, bien entendu, d’être en pleine forme. Car notre corps nous pardonne alors peut-être d’être sorti en T-shirt malgré la fraîcheur.

Mais comment maintenir son corps en forme ? Voici quelques conseils et bien entendu un thé génial pour les accompagner :

Conseil n° 1 : sortir prendre l’air, faire le plein de soleil Il ne faut pas forcément faire une course d’endurance, une longue promenade suffit. Ne pas oublier de prendre une veste !

Conseil n° 2 : prendre suffisamment de nutriments et de minéraux. Avec une alimentation réfléchie, équilibrée et surtout variée, basée sur la grande variété d’aliments que nous offre le printemps, nous rechargeons nos batteries.

Conseil n° 3 : boire suffisamment ! Il convient ici de boire surtout de l’eau. Mais pour faire d’une pierre deux coups et boire tout en se réchauffant, notre thé Grenade naturel avec vitamine C et zinc fait des merveilles. Cette infusion fruitée à base de ciste traditionnel, de vitamine C et de zinc se boit facilement et aide le corps chaque jour à faire son travail. Des ingrédients multicolores pour le plaisir du palais et des yeux.

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